Month: August 2020

kebaikan bersenam

9 Kebaikan Bersenam Yang Anda Belum Sedari

Apakah kebaikan bersenam yang kita boleh ketahui? Ramai mengadu berat badan semakin bertambah selepas makan pelbagai hidangan pada hari raya baru-baru ini. Malah, ramai di kalangan kita juga terpaksa work from home kerana pandemik COVID-19 yang sedang melanda negara kita sekarang.  Apabila banyak masa di rumah, maka banyak jugalah mencuba resepi makanan sehingga terlupa bersenam. …

9 Kebaikan Bersenam Yang Anda Belum Sedari Read More »

Scroll to Top
Open chat
Hai, nak kurus dengan dapatkan info dari COACH Athirah?

Jawap Ya, saya nak kurus sekarang.